In testa alle British Windwards troviamo la montagnosa e verdeggiante Dominica che indubbiamente é una delle piú belle isole che si possano incontrare nelle Indie Occidentali. Il monte piú alto, Morne Diablotin (4.747 piedi), ed altri fanno si che le sia dato il nome di Svizzera dei Caraibi.

Avvistata la prima volta da Colombo nel 1495, tanto gli inglesi come i francesi intentarono insediamenti precoci che peró vennero frustrati dagli indigeni Caribe. Nel 1815, i Britannici ottennero l´isola per mezzo di un trattato. Dominica ottenne piena indipendenza nel 1978 ed é membro del British Commonwealth of Nations.

 L´agricoltura é importante, grazie al suolo fertile Dominica produce agrumi, banane e cocco fra gli altri. Oggi giorno in rapido sviluppo turistico, Dominica é la preferita da botanici, i quali potranno trovare una vasta varietá di bambú, mogano, felci e palme. Le camminate, le risalite in montagna, il nuoto in acque fresche e la pesca sono gli sport piú noti.

Dominica offre alberghi confortevoli ed  un’eccellente cucina che comprende le specialitá tipiche come il granchio di fiume o l´anca di rana.